家族の事・趣味・日々の出来事を日記にしてみました。。。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日は 朝からジョギング。
健康とダイエットの為に・・・
ジョギングと言っても 半分くらいウォーキングだったかな^-^;
何故なら・・・自分の体が重すぎて 走っていて辛かったです＞。＜；
約１時間の運動。
終わった時は 気分爽快でした♪
距離的には どれくらいなのか・・・？分かりませんが
万歩計によると ８０００歩くらいは走って歩いてたみたいです^^v
これは 良い運動見つけちゃいました^-^
・・・・・・・
運動から帰って来てからは・・・
クリームパンの復習！ そして・・・
朝 泣きながら勉強していたSuzu、応援？していたSawaへの
ご褒美を込めて作りました。
カスタードが 少しダマが出来てしまい失敗。。。
でも パンの中に入れてしまえば 全然OKでした。
学校から帰ってきた娘達は 大喜びで食べてくれました。
そして Suzuからは ハグをプレゼントしてもらった母でした*^-^*
・・・・・・・
草ナギ君のTV復帰！ おめでとう、お帰り～ そして
スマスマ復活 良かったーーーー！
早速 Youtoubeで検索して スマスマを見ました。
「ありがとう」の歌を聴いてたら うるうる（涙）しちゃいましたよぉ～
やっぱり５人でSMAPですからね^-^
・・・・・・・
木村君のドラマ「Mr.Brain」 高視聴率らしいですねぇ。
勿論 第一話目から Youtubeで見てます。
このドラマ やっぱり面白い・・・^^v
脳科学者も 役にはまってしまうなんて・・・さすが。
「BOSS」も見ているのですが 最近 ミステリー系のドラマが
好きみたい。
一人で見ていると ちょっと怖い時あるけどね。
＜今日の歩数：１５４６４歩＞
健康とダイエットの為に・・・
ジョギングと言っても 半分くらいウォーキングだったかな^-^;
何故なら・・・自分の体が重すぎて 走っていて辛かったです＞。＜；
約１時間の運動。
終わった時は 気分爽快でした♪
距離的には どれくらいなのか・・・？分かりませんが
万歩計によると ８０００歩くらいは走って歩いてたみたいです^^v
これは 良い運動見つけちゃいました^-^
・・・・・・・
運動から帰って来てからは・・・
クリームパンの復習！ そして・・・
朝 泣きながら勉強していたSuzu、応援？していたSawaへの
ご褒美を込めて作りました。
カスタードが 少しダマが出来てしまい失敗。。。
でも パンの中に入れてしまえば 全然OKでした。
学校から帰ってきた娘達は 大喜びで食べてくれました。
そして Suzuからは ハグをプレゼントしてもらった母でした*^-^*
・・・・・・・
草ナギ君のTV復帰！ おめでとう、お帰り～ そして
スマスマ復活 良かったーーーー！
早速 Youtoubeで検索して スマスマを見ました。
「ありがとう」の歌を聴いてたら うるうる（涙）しちゃいましたよぉ～
やっぱり５人でSMAPですからね^-^
・・・・・・・
木村君のドラマ「Mr.Brain」 高視聴率らしいですねぇ。
勿論 第一話目から Youtubeで見てます。
このドラマ やっぱり面白い・・・^^v
脳科学者も 役にはまってしまうなんて・・・さすが。
「BOSS」も見ているのですが 最近 ミステリー系のドラマが
好きみたい。
一人で見ていると ちょっと怖い時あるけどね。
＜今日の歩数：１５４６４歩＞
PR
今日は 楽しみのパン教室の日。。。
今日習ってきたのは・・・
「ハーブのぱん」
「メロンパン・アーモンドチュイール」
メロンパンは ２種類（普通のメロンパン・チョコメロンパン）
チュイールも ２種類（アーモンドスライス・ココナッツ）
形成の時間が とにかく楽しい♪
メロンパンの模様も こうしたら 綺麗に模様がつけられる
のねぇぇ～と 納得です。
チュイールも 簡単で 私好み*^-^*
卵も 卵白を使用。
卵白って たまに余ったりしますよね。
その時は とりあえず冷凍しておいて チュイールに使えるぅ。
メロンパンも 子供達は大好物ですが
それよりも人気だったのが ハーブパン。
ハーブの香りと ローズマリーソルトのちょっぴり塩がきいた
感じがまた美味しくて
ちょっとだけ・・・と言いながら 作ってきたパンの半分近くを
娘達は食べてくれました。
（しかも 食後ですよ^-^; すごいっっ、子供は正直ですね）
こんなにも喜んでもらえると 何だか
本当に習って良かったなぁーって思います。
また復習しようかな♪
娘達の喜ぶ顔が見たい。。。^-^
＜今日の歩数：２８４３歩＞
今日は お友達と子供も連れてお出掛けの予定でしたが
あいにくの雨で 延期になってしまいました。
なので 今日は お家でのんびり♪
明日は パン教室♪
お友達が子供達を預かってくれるので 子供達のおやつを
作ってみました。
「バナナブラウニー」
バナナをラム酒につけておくのですが ちょっと漬け過ぎたかな・・・
出来上がりが 少しお酒の香りが強くて・・・ どうかなぁ。。。
夜からは Suzuの好きな サッカー観戦。
良かったねー、TVで見られて・・・^-^;
今週は 学校がお休みだから ゆっくり見られそうだね^^v
試合は マンチェスターユナイテッドvsバルセロナ です。
Suzuは マンUファン・・・（数ヶ月前までは アーセナルのファンだったけど^-^;）
どうもバルセロナにも 有名な選手がいるみたいですね。
「メッシー」とかいう人・・・
どうも すごい選手だそうで よく映るんです。
子供の好きなキャラクターの名前で「メイシー」なら知っているけどね～。
何か似てない？ 名前だけ。
＜今日の歩数：１６００歩＞
ひえぇ～～！・・・の一言。
あいにくの雨で 延期になってしまいました。
なので 今日は お家でのんびり♪
明日は パン教室♪
お友達が子供達を預かってくれるので 子供達のおやつを
作ってみました。
「バナナブラウニー」
バナナをラム酒につけておくのですが ちょっと漬け過ぎたかな・・・
出来上がりが 少しお酒の香りが強くて・・・ どうかなぁ。。。
夜からは Suzuの好きな サッカー観戦。
良かったねー、TVで見られて・・・^-^;
今週は 学校がお休みだから ゆっくり見られそうだね^^v
試合は マンチェスターユナイテッドvsバルセロナ です。
Suzuは マンUファン・・・（数ヶ月前までは アーセナルのファンだったけど^-^;）
どうもバルセロナにも 有名な選手がいるみたいですね。
「メッシー」とかいう人・・・
どうも すごい選手だそうで よく映るんです。
子供の好きなキャラクターの名前で「メイシー」なら知っているけどね～。
何か似てない？ 名前だけ。
＜今日の歩数：１６００歩＞
ひえぇ～～！・・・の一言。
今日は 楽しみのパン教室の日。。。
作ったのは・・・
「海老ときのこのランチパン」
「クリームパン」
「スコーン」
＊スコーンは 写真を撮る前に 娘達に食べられてしまった・・・^-^
菓子パンの 成型している時が 楽しくてしょうがない。
ランチパンの方は 中身を変えても美味しくなりそうな♪
応用できそうです^^v
ウィンナーにキャベツ＆マスタード とか・・・
ポテトサラダ とか・・・
今週時間がある時に さっそく作ってみようかな♪
スコーンも 今まで食べた中で 特に美味しかったかも。
（Kさんに頂いたチーズスコーンなみです）
明日から 両親が来英します。
せっかく習ったパンを 作って食べさせてあげなきゃ。
それとも・・・両親と一緒に作ってみようかな。
チャチャ様が パンを作る姿は 想像できないけど・・・^-^;
作ったのは・・・
「海老ときのこのランチパン」
「クリームパン」
「スコーン」
＊スコーンは 写真を撮る前に 娘達に食べられてしまった・・・^-^
菓子パンの 成型している時が 楽しくてしょうがない。
ランチパンの方は 中身を変えても美味しくなりそうな♪
応用できそうです^^v
ウィンナーにキャベツ＆マスタード とか・・・
ポテトサラダ とか・・・
今週時間がある時に さっそく作ってみようかな♪
スコーンも 今まで食べた中で 特に美味しかったかも。
（Kさんに頂いたチーズスコーンなみです）
明日から 両親が来英します。
せっかく習ったパンを 作って食べさせてあげなきゃ。
それとも・・・両親と一緒に作ってみようかな。
チャチャ様が パンを作る姿は 想像できないけど・・・^-^;
今日は お天気予報でも雨・・・と分かっていたので
お家で のんびりお菓子作り。
先日パン教室で習った事の復習をしてみました。
「チーズケーキとシナモンロール」
チーズケーキは 本当に簡単！
Suzuでも もしかしたらSawaでも 全然作れるくらいです。
今度 一緒に作ってみようかな・・・
シナモンロールは パンの膨らみが教室で習った時よりも
イマイチでした・・・何でだろう。。。
捏ねるスピードが遅いからなぁ・・・
何はともあれ 自分にとっては納得いかないパンでも
子供達は いつでも大喜びしてくれる。
可愛い娘達*^-^*
