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家族の事・趣味・日々の出来事を日記にしてみました。。。
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昨日から イギリスはサマータイムとなり 1時間時間が進み
日本との時差は 8時間になりました。
(ちなみに 10月の最終日曜日に また1時間戻ります)
これを 英語で・・・
Spring forward, fall backward
と言うそうです。
サマータイムについて 詳しくは こちらhttp://allabout.co.jp/travel/travelengland/closeup/CU20050306B/index2.htm

最近 日が伸びてきて 7時過ぎても まだ外は明るい状態。
(6月がピークで 夜10時くらまで明るいとか)

今朝なんか 起きるのが 辛かった私・・・

6:15分に目覚ましをセットしているのですが 今までの時間だと
5:15に目覚める事になるので どうりで眠い訳です。

勿論 早く寝れば良いのですが 体が寝る時間を覚えてしまっているので
早くは寝れず。。。

子供達もそうです。

我が家は8時に寝るのが目標ですが 子供達の体内時計だと
7時に寝なさい・・・と言っている事になるので 夕べはかなり
寝かせるのに てこずりました

生活の中で 1時間くるうだけで こんなにもリズムが変わるものなんだわぁ~と 
感じた私でした。

徐々に この新たなリズムで慣らしていかなくてはね

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無題
 洗濯が夜でもできるんだ~と思ってしまいました。夜が明るいなんてウキウキしちゃう。確かに睡眠時間は少なくなって眠くなるね~♪
sayakyoumama 2008/04/01(Tue)16:27:32 編集
sayakyoumamaへ。。。
そうですね・・・夜出来ることは出来るのだけど こちらでは 洗濯物を外に干す・・・っていう習慣があまりないみたいなんです(^-^;)近所でも 一度も見かけたことないのでねぇぇ。
うちも 一度も 外では干してません。 家の中で干して セントラルヒーティングのせいで 半日で乾いてしまいます。 それだけ家が乾燥しているって事でしょうね。
【2008/04/02 07:09】
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