毎日飲むお茶

毎日飲んでいるお茶をご紹介します。

「Rooibos　tea」



南アフリカのお茶。
南アフリカでは　不老長寿のために愛飲されているteaだそうです。

詳しく調べたところ・・・南アフリカの山中で育ったお茶なので
天然成分が　たっぷり含まれていて
活性酸素を消す働きのあるSOD（抗酸化物質）に似た
成分も多く含まれているとか・・・

　　　抗酸化物質とは？
http://www.eiyou-kanri.com/anti-oxide/

その量は　緑茶の５０倍、ウーロン茶の３０倍とも言われてます。

なので　不眠症・胃腸不調・高血圧・アレルギー　
様々に効果があるそうなんです。（いわゆる健康茶ですね！）

更に　カフェインが含まれていないので　安心して
夜でも飲める・・・って訳なんです。

こちらでは　色々なお茶が売っています。
勿論　美味しい紅茶も・・・♪
ですが　毎日飲むお茶は　こういった健康茶の方が　
安心して　たーっぷり飲めます。

そもそも　このお茶は　お友達のお家へ遊びに行った時に
入れてもらったお茶でした。
健康に良いのよ～と。
今や　飲みやすさがスッカリ気に入って　毎日飲んでます。

「Rooibos　tea」に関する詳しいサイトは　こちら。
http://www.rtroom.co.jp/hpgen/HPB/entries/5.html