練習

今夜また　敏君に便乗してGolfのレッスンに行ってみました。

さすがに寒かったーーっ。
気温１０℃くらいだったかな～

１００球打った後は　少しは体もホカホカになったケド。

最近　冷え性の私が心がけている事があります。
同じ冷え性のお友達が　なるべく運動をして
血流を良くする事を心がけている、と聞いて
真似しています。

寒く感じるからこそ　動いてみよう！・・・と。