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（また 大好きなベトナム*^-^*）
ゆっくり 食べながら お喋りしながら 子供の事など
色々と話して相談して 気分転換♪
良い時間でした^-^
また あのスパイシーなフォーを頼んじゃいました＝－３
今日は 辛くてむせた～～、でもやっぱり美味しい！！
久しぶりに雨がない一日...でも 朝の気温は０度！！
今年初めて 車の窓ガラスが凍ってました^-^;
始まりましたねぇ...これから こんな毎日。。。
そんな気分が↓な時に 嬉しくなる様な写真をゲット^^v
日本に帰ってしまったMさんが作ったケーキの写真をゲットできたのです♪
別に食べれる訳でもないのに...妙に嬉しくなり ブログに載せちゃいましたケド...^^
だって 凄いでしょ？？
まるで ケーキ屋さんのショーケースの中に飾られているケーキみたいで*^-^*
やっぱり 彼女のデコレーションはプロなみです。
ありがとう、Mさん。 美しいケーキを見たら 元気出た^^v
１６時くらいには 薄暗くなり・・・ はぁ～、あの嫌な時期が
ついにやってきました＞。＜
今朝なんて 子供を送り届ける時 大雨。
傘が 少し曲がってしまった。（敏君の傘なのに...ゴメン＞＜）
こんな時期 お家ににこもりがちな私なので 体もなまってきてしまって
いるを 切実に実感する自分。
そこで、ながら運動？ ながらエクササイズ？を
ダイエット成功者の方から 色々と教えてもらい
早速 今日からスタートさせてみたのですぅ～。
TVを見ながらでも出来るし キッチンで動きながらでも
出来るし...
クロスステッチをしていると特に 同じ姿勢の時間が多いので
結構 肩もこるし 目も疲れたりするんだよね。
ちょっとこのエクササイズを挟みながら作業すれば
少しは軽減されるかもしれないなぁ。
ちょっと しばらくチャレンジしてみます♪
・・・・・・
今日で 渡英して まる２年が経ちました。。。
早いです。ホントに早いです。
自分は ２年前と比べて 少しでも成長しているのだろうか？？
何もかもが分からずに来た あの当時に比べて・・・
今は 支えてくれる 力になってくれる方が 自分達の周りに沢山いてくれてる。
遠くにいたって 心配してくれて 助けてくれる方がいる。
これって 何よりも 幸せな事ですね。
感謝しなくては・・・と改めて思い
自分達も そんな方々に 支える力になる立場でいたいと改めて思うのでした。
振り返って もう一度考え直す事って 大切♪
最近 週末もお天気が悪い様な...
気温も低く 冬本番に近づいて来てます。
そんな日には 心も体も温かくなろう～...って事で
お夕飯は 「お鍋」にしました。
最高に 美味しかった～！
４人なので 少しづつ色々な食材を入れて
今回は 奮発して少しだけど「カニ」も購入。
これが とーっても良いお出汁が出ていて
最後の締めの「おじや」も 美味しかったーーー！
今まで「おじや」を食べた中で 一番美味しかったかも♪
次回は 「おじや」をメインに食べたいな。
良いお出汁を作って... しばらく「お鍋」ブームとなりそう。
お鍋は お野菜やお豆腐を沢山食べてもし ヘルシーだから
安心して食べれるし^^
今年も忘年会シーズンが始まりました^^
まず 今日が第一弾！
午前中パパ達はGolf、夜は皆でお気に入りの「べとなむ料理」を頂きながら
楽しい時間を過ごしました。
子供達は 仲良しだから勿論楽しそうだったし、私も話に盛り上がって笑った笑った。
べとなむ 久しぶりだったなー。
凄く食べたくて仕方ないくらいだったけど やっと食べれて感激^^v
（電気工事していて しばらくお店が閉まってたんですよね～）
勿論 大好物のめちゃくちゃスパイシーなPHOを食べました。
汗をかきにくい体質なので 汗腺が一気に開いたって感じだったなぁ。
美味しかった～～♪
平打ち麺のライスヌードルは普通に売っているから
自分で作ってみたいな。難しいかな...^-^;
楽しい時間をありがとうございました！
次回は新年会かな♪
