家族の事・趣味・日々の出来事を日記にしてみました。。。
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今日はBT(バウンドテニス)の日。。。
先週は お休みしちゃったので 久しぶりかな♪
あいにく お天気が悪くて 車で向かいました。 (やっぱり自転車より楽っっ)
体育館の中は とっても蒸し暑かった~ いつもよりも汗をかいたなって感じ。
夏になったら どうなってしまうのだろぉぉぉ・・・と考えたりして。
とにかく BTはホントにイイ♪♪ バシッっとボールを打って ストレス発散!!
ついつい たま~に 力入りすぎて オーバーしちゃうのよねぇ~ん・・・
たくさん いい汗かいて爽快(^-^)
たっぷり動いたので お腹も空いて またお昼を食べ過ぎてしまった私でした。。。
動いた後の食事は 最高に美味しいよね♪
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学校の友達のお母さんに誘って貰って バウンドテニスを始めましたv(^-^)v
これがなかなか楽しい♪♪
テニスと言っても ネットも低く コートも狭く ラケットも短め ボールもゴム。
普通のテニスよりも力を入れずに振ればOK。
ただ 試合ともなると コート内にボールを落とさないといけないので
ラリーが続くと力が入って コートから外れちゃって…これが今後の課題となりそう・・・。
初めと後の ストレッチもすごく気持ちよくて 動いて汗もかいて 気持ち良かった~~
さてさて 明日 筋肉痛はどの程度かな…ガチガチだったりしてねっ(;-;)
これがなかなか楽しい♪♪
テニスと言っても ネットも低く コートも狭く ラケットも短め ボールもゴム。
普通のテニスよりも力を入れずに振ればOK。
ただ 試合ともなると コート内にボールを落とさないといけないので
ラリーが続くと力が入って コートから外れちゃって…これが今後の課題となりそう・・・。
初めと後の ストレッチもすごく気持ちよくて 動いて汗もかいて 気持ち良かった~~
さてさて 明日 筋肉痛はどの程度かな…ガチガチだったりしてねっ(;-;)
昼間からすごい風。。。サッシや玄関のドアが バタンバタン…と音がする度に sawaが「すごいよね…怖いね…」と。。。そうだよね…sawaにとってみれば 私が感じる倍にくらい うるさく聞こえるのかな…
大丈夫!ママが守ってあげる~o(^-^)o と言いながらも コタツにぬくぬくと入って温まる私。。。